Wie Schmerz Dein Motor zur Veränderung wird

und

wie Du mit Lebensfreude wieder das Steuer übernimmst?

… Wenn Du darüber Klarheit gewinnen willst, Loslassen, was nicht mehr zu Dir gehört, den Mut fassen, Dich auf Deinen Weg zu machen –

Ich bin AnnaLou und freu mich darauf, Dich aufrichtig ausgerichtet zu sehen!

Körpertherapie

In 1:1 Sessions lernst Du, wie Du Dich nach schmerzhaften Erfahrungen wieder aufrichtest, an Deiner Angst wächst und Dich selber wieder gut fühlst. Die Steigerung Deines KörperBewusstseins und das gezielte Lenken von Aufmerksamkeit ermöglicht Dir Traumabewältigung, körperliche Regeneration, das Loslassen dessen, was Du glaubst sein zu müssen. So kannst Du Dich darauf ausrichten, was Dir wirklich wichtig ist.

Pferdegestütztes Coaching

Ermöglicht Dir oder gleich Deinem ganzen Team eine klare Ausrichtung zu kultivieren und so aus den Vollen zu schöpfen. Die Kenntnis der eigenen Haltung und der Zugriff auf deren Veränderung öffnet neue Möglichkeiten. Im Umgang mit herausfordernden Situationen generiert Ihr so eine Menge Energie für die Verwirklichung von Zielen.

Online Training

In diesem Trainingsprogramm für KörperBewußtSein und Fokussierung lernst Du Deine Aufmerksamkeit wie einen Muskel in Dir kennen und stärken. So kannst Du Dich im Alltag kraftvoller auf die Verwirklichung Deiner Wünsche ausrichten. In diesem strategischen Mix aus Gruppentraining, Einzelsessions und täglicher Begleitung findest Du den Turbo raus aus Stagnation, Zerrisenheit, Selbstzweifel und Unzufriedenheit – in die Blüte Deiner Einzigartigkeit.

Deine Plattform für KörperBewußtSein

Hier findest Du Deinen Zugang zu mehr KörperBewußtSein, klarer Ausrichtung und bald zu Deinem persönlichen Trainingsbereich.

Heij. Ich bin AnnaLou

ich zeige Dir gern, wie du die Tür zur Veränderung öffnen kannst. Wie Du das Verharren und Erstarren im Widerstand gegen Schmerzhaftes loslassen und stattdessen an Herausforderungen wachsen und Dich entfalten kannst.

Dein KörperBewusstsein ist der Schlüssel : sobald Du bewusst entscheidest, was Du im Moment verkörperst, kannst Du aufhören, Deine Vergangenheit zu wiederholen. Du siehst alle Möglichkeiten und kannst Dich darauf ausrichten, was Dir am Herzen liegt. In dieser Art geben wir gern unser Bestes und machen einen echten Unterschied in dieser Welt.
Ich bin Theaterpädagogin und Körpertherapeutin. In fast 15 Jahren habe ich sehr viele Menschen dabei begleitet, sich mit Schmerzhaftem, Beängstigendem, Ärgerlichem und all den Unliebsamkeiten wieder aufzurichten und ein erfülltes Leben zu leben.

Und ich freue mich drauf, auch Dich auf dieser abenteurerlichen Reise zu Dir selbst begleiten zu dürfen. Sie erfordert Mut, doch der wächst mit jedem Schritt und Deine Zufriedenheit und Gesundheit sind der süße Lohn.

Hier ein paar Reiseberichte

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